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Historial de Peso
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21 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,2 kg
3,8 kg
11,2 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
21 enero 2019
yang awalnya bb 70kg,slama 2 mnggu trun 4kg,.dgn mengatur pola mkn,.difisit kalori,mngurangi gula,n olah raga di rumh slma 10-15mnit.gk pernh ke gym sama sekali.
(5 comentarios)
19 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,2 kg
2,8 kg
12,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
19 enero 2019
sarapanq,roti gandum,telor mata sapi,tomat,selada,
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14 enero 2019
mkn siangq -mentimun,kentang,tahu,selada,tomat,telur
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Peso Histórico de lisa.arinas
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