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19 agosto 2021
New breakfast: oat groats porridge with banana, apple, blueberries, cinnamon and a swirl of peanut butter. Love it!
(3 comentarios)
18 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,5 kg
8,5 kg
0,6 kg
Bien
(7 comentarios)
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
16 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,1 kg
6,9 kg
2,2 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
09 agosto 2021
Giving a go at not counting calories anymore...had a "bad" start 2 weekends ago and have been getting back on track this past weekend. I found that practicing my routine of yoga and a healthy filling breakfast is really the key for me to be positive and consistent throughout the day, so will stick to that! Will see how it goes 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,2 kg
7,8 kg
1,3 kg
Bien
(4 comentarios)
Ganando 0,5 kg a la Semana
06 agosto 2021
Snack idea: little gem lettuce with peanut butter, mango and sriracha sauce. Nice combination for my weird taste :)
(6 comentarios)
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