Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lady.bashirowa2017
Diario
Diario de lady.bashirowa2017
Perfil de lady.bashirowa2017
|
Historial de Peso
1 a 5 de 32
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
14 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,7 kg
3,3 kg
1,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
09 agosto 2023
На ужин сегодня Нефильтрованное 😁 — как грится, закрываем углеводное окно 🤣🤣🤣 бжу на 100 г 0,5/0/3,5 ну и кальмар сушёный 40/1/15
А вы говорите, белок не можете добрать 😅
БЖУ ужина ~48/1/55
Agregar Comentario
23 julio 2023
За 1,5 года вахты на Дальнем Востоке без тренировок и сбалансированно питания и отсутствия режима набралось + 6 кг, фото слева 57 кг только как приехала апрель 2023, фото справа - спустя 12 недель, Талия до/после 70/62, бёдра 96/90, грудь 93/86, рука 26,5/24, нога 52,5/49
Agregar Comentario
23 julio 2023
12 недель режима 🔥 вид спереди: До/после вес 57/51.1 кг, талия 70/62, бёдра 96/90, грудь 93/86, нога 52,5/49, рука 26,5/24
(56 comentarios)
23 julio 2023
12 недель режима🔥 Вид сзади: до/после 57 кг/51 кг; талия 70/62, бёдра 96/90, грудь 93/86, рука 26,5/24, нога 52,5/49
(1 comentario)
Peso Histórico de lady.bashirowa2017
Ver la Historia Completa