Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kisulkalan
Diario
Diario de kisulkalan
Perfil de kisulkalan
|
Historial de Peso
1 a 5 de 14
Página:
1
2
3
Siguiente
02 junio 2018
(1 comentario)
30 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,2 kg
1,8 kg
3,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
28 mayo 2018
Доброе утро! Весы с утра порадовали , значит все не зря. Надо ещё физику добавить, а для этого нужен волшебный пендель ... и желательно компания. Как выбрать фитнес клуб, на что обратить внимание? Может кто знает в районе метро аэропорт или Перово хороший фитнес :)))
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,6 kg
1,4 kg
3,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
27 mayo 2018
Спасибо всем кто поделился рецептами быстрого завтрака. я ни когда не сидела на диетах и как то с полезным питанием у меня были отношения на ВЫ. но видимо все познается со временем и возрастом :))). Я это к тому, что ни знаю о том какой творог лучше, какой сыр полезнее, как завтракать так, чтобы через час не лезть на стенку от голода. Поэтому я буду благодарна за советы, рецепты и за опыт что лучше и вкуснее. С завтраком понятно быстро творог или овсянка и тут у меня опять ступор... какую овсянку покупать? их много разных, есть какая нибудь определенная фирма... Я и дети каши не едим от слова совсем...поэтому в геркулесе-овсянке я не разбираюсь. И ещё вопрос как ответить на чей нибудь комментарий?!?
Agregar Comentario
27 mayo 2018
Завтрак. кто, что и как ест. у меня на завтра минут 15 это вместе с готовкой. всю неделю был творог с яблочным пюре :) детским. просто так есть не могу. Но сами понимаете неделю есть одно и тоже не в кайф... что можно быстро приготовить , чтобы и вкусно и полезно...и желательно питательно, обед только в 14 часов
(10 comentarios)
Peso Histórico de kisulkalan
Ver la Historia Completa