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Historial de Peso
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11 septiembre 2021
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10 septiembre 2021
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07 septiembre 2021
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07 septiembre 2021
Confesso que estou bem desanimada😔. Sei que não é da noite pro dia mais esperava algum resultado na balança. Iniciei aqui no aplicativo dia 2, controle das calorias, mantendo o deficit calorico, consumindo 1000 calorias diarias...sem escapadas, sem pão, sem açucar, biscoitos, bolos, refrigerantes...com a rotina do trabalho, não tenho realmente disposição pra uma rotina de exercicios...mais ainda assim esperava algum resultado. Não sei o que mais posso fazer😓.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83 kg
0 kg
10 kg
Bien
(8 comentarios)
peso estable
07 septiembre 2021
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