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Historial de Peso
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07 diciembre 2022
down to 103kg loss of 2kg still happy
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
103 kg
17 kg
8 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
24 noviembre 2022
still eating healthy but weight loss get abit stale, so yesterday started a 16 hr fast after dinner , will see how it does , I may alternate the fast days to trick my mind.
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18 octubre 2022
1 month and down just over 3kg , that 15kgs lost and trying to get to 94kg if I can.🤞
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
104,8 kg
15,2 kg
9,8 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
23 septiembre 2022
I don't do weigh in for a month , but since I started losing 1kg a week , last week I was down to 108kg from 120k , trying to get to 94kg slowly .
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14 septiembre 2022
down 4kg in 4 weeks
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
108 kg
12 kg
13 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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