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20 febrero 2024
Almoço e pré treino: 160g de arroz, 75g de filé mignon e saladona com milho crocante de mostarda e mel. 🫶🏼
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19 febrero 2024
Saladona, arroz e iscas de filé mignon pro jantar 🥗
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19 febrero 2024
Lanche da tarde/pós treino: pão integral de chia e macadâmia com pastinha de ovo e banana 😋
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19 febrero 2024
Arroz, peito de frango, quiabo tostadinho na air fryer e saladinha 🫶🏼
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19 febrero 2024
Don’t skip mondays ✨
(2 comentarios)
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