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elena081080
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Historial de Peso
1 a 5 de 12
Página:
1
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13 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,3 kg
0,7 kg
14,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
03 enero 2023
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03 enero 2023
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28 diciembre 2022
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16 abril 2022
Завтрак выбрала насыщенный , овсянка на воде с добавкой 10грамм орехового масла , 15 грамм мюсли , 10 грамм малины , добавила 20 грамм casein на протеине !!! Вся тарелка 450 ккал!!! Перед тренировкой , то что надо 😉
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Peso Histórico de elena081080
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