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Perfil de djzezar
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Historial de Peso
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Página:
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13 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84 kg
0 kg
6 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
05 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86 kg
0 kg
8 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
04 julio 2023
Siempre que estoy en deficit las verduras crudas o cocidas al vapor me ayudan para no tener hambre, tengo que mencionar que despues de unas semanas sin consumir carbohodratos refinados ya no siento la dependencia de los mismos.
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03 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,5 kg
0 kg
4,5 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
19 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80 kg
2,5 kg
2 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de djzezar
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