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Historial de Peso
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23 febrero 2023
Ну что поехали 💪🏻 … завтра ровно месяц после родов … начальный вес 57 шла рожать 🤰🏼67
На сегодня 61 … цель 🎯 57 но лучше 55 😀 плавно начинаю пп и снова вести дневник… вопрос 🙋🏼♀️ кто из ТРЕНЕРОВ или продвинутых в зале ) после родов заниматься спортом когда можно начинать?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,5 kg
0 kg
4,5 kg
Bien
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Ganando 3,3 kg a la Semana
20 febrero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,1 kg
0 kg
3,1 kg
Bien
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
21 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,1 kg
0 kg
10,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
20 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,2 kg
0 kg
10,2 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
12 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,4 kg
0 kg
9,4 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de dew664
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