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danielfonseca1913
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Perfil de danielfonseca1913
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Historial de Peso
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Página:
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22 febrero 2022
Após paragem de 4 meses os kg voltaram em força 🤦♂️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90 kg
0 kg
8 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
22 septiembre 2021
Começa a ser mais difícil continuar a perder peso, não podemos perder o foco do objetivo, os resultados de aptidão física começam a mostrar se, no entanto para quem quer só perder peso aconselho a pesar com menos frequência para não desmotivar
Obrigado a todos pelo apoio 🙏 e força minha gente
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,4 kg
5,6 kg
1,4 kg
Bien
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
20 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,9 kg
4,1 kg
2,9 kg
Bien
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Ganando 4,2 kg a la Semana
19 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,3 kg
4,7 kg
2,3 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
12 septiembre 2021
Nada melhor que começar o dia e ver que os sacrifícios e o trabalho de preparar e esforçar para treinar dão nos os resultados que precisamos 🙏
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,2 kg
4,8 kg
2,2 kg
Bien
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
Peso Histórico de danielfonseca1913
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