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Historial de Peso
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15 agosto 2018
Sparita completamente per più di due settimane: sono arrivata a Shanghai e abito con la famiglia cinese per cui lavoro in qualità di insegnante di inglese. Oggi proverò a inserire quello che mangio (ovviamente a spanne perché non ho ben chiari gli ingredienti). Purtroppo non ho alcun modo di tenere sotto controllo kcal e nutrienti...chissà cosa succederà in questi 6 mesi! Paradossalmente mi vedo meglio, ma non so se sia un’impressione o cosa...ovviamente niente bilancia 😂😂😂
(5 comentarios)
30 julio 2018
Bresaola, jocca, pomodori e carotine
(2 comentarios)
30 julio 2018
Yogurt, kiwi e frutti di bosco
(1 comentario)
30 julio 2018
Dopo due giorni e una cena di sgarro assoluto per salutare amici e parenti pre-partenza, torniamo alla normalità.
Minestrone leggerezza con aggiunta di ceci, una galletta norvegese e un filo d’olio evo
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27 julio 2018
Misticanza, due uova, 40g feta, olio, pepe e una galletta norvegese 😋😋
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