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carolina andrea alarcon villalon
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Diario de carolina andrea alarcon villalon
Perfil de carolina andrea alarcon villalon
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Historial de Peso
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23 mayo 2019
Hola alguien que me ayude empecé a ir al gimnasio hace un mes ya pero necesito saber qué cosas comer para bajar la maldita panza ya que me avergüenza mucho 😥 siempre trato de comer sano pero encuentro que nada resulta
(8 comentarios)
18 marzo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59 kg
9 kg
14 kg
Bien
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Perdiendo 16,3 kg a la Semana
15 marzo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
2 kg
21 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
07 marzo 2019
Vamos por la dieta cetogenica y arto ejercicios le contaré como me va ya que la hice ase 4 años atrás y me sirvió bastante hoy retomé dieta y ejercicios y mucha agua
(57 comentarios)
18 febrero 2019
Hola buenas tardes necesito que alguien me ayude con la alimentación para poder bajar de peso por favor
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
0 kg
23 kg
Bien
(2 comentarios)
peso estable
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