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bluess18
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Historial de Peso
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Página:
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21 mayo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,4 kg
2,3 kg
6,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
09 mayo 2017
💃🏼💃🏼 oleeyy
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,5 kg
2,2 kg
6,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
05 mayo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,1 kg
1,6 kg
7,1 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
04 mayo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,3 kg
1,4 kg
7,3 kg
Bien
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peso estable
03 mayo 2017
Günaydın! Kahvaltı günün en önemli öğünüdür diye düşünüyorum. ☺️ Hele erken saatte yapılan kahvaltılar metabolizmayı çalıştırmaya daha erken başladığı için kalori yakımını arttırır☺️ benim kahvaltım genelde aynıdır değişmez kepek ekmeğin içine dereotu ve beyaz peynir yanına da muzlu süt. Hem sabah için uygun kaloriye sahip hem de bi sonraki öğüne kadar beni tok tutacak ☺️
(7 comentarios)
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