Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
anyzubik
Diario
Diario de anyzubik
Perfil de anyzubik
|
Historial de Peso
1 a 5 de 53
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
08 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,8 kg
2 kg
17,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
16 abril 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,1 kg
1,7 kg
18,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
06 abril 2022
Есть у меня такая слабость, это переедать.
Думаю это идёт с детства, когда бабушка закармливала. Кормила вкусно и по разному. На завтрак одно, на обед другое первое второе, ужин третье. Держали коров, всегда было молоко, сметана, пирожки жаренные. Короче, бабушки такие бабушки.
Вообщем, до сентября 2021 года я ещё держала вес, тренировок практически не было. С 85-86 набрала до 95🐽 Ругаю себя и не навижу.
Начинаю все сначала. Питаеие, тренировки 3 раза в неделю силовые, по воскресеньям кардио+стрейчинг. Первая цель - увидеть 89.900.
Потом поставлю следующую цель, буду делить по пятёркам.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,8 kg
1 kg
18,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
06 abril 2022
Творог 200 г 5%,яйцо,мука рисовая 50 гр. Конфитюр без сахара вишня❤️
Agregar Comentario
03 abril 2022
Agregar Comentario
Peso Histórico de anyzubik
Ver la Historia Completa