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agustinana97
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26 agosto 2024
diet IF udah 2 minggu tapi bb stuck terus.. padahal udah defcal juga, olahraga seminggu 3x 🥲 dan sekarang malah kolestrol tinggi.. sedih banget jadi ga semangat lagi diet nya
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26 agosto 2024
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14 agosto 2024
Bismillah mulai defisit kalori lagi
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
0 kg
13,5 kg
Bien
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peso estable
12 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
0 kg
13,5 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
27 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
1,5 kg
8,5 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
Peso Histórico de agustinana97
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