Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
_Елена_К
Diario
Diario de _Елена_К
Perfil de _Елена_К
|
Historial de Peso
1 a 5 de 139
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
24 diciembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
88,9 kg
1,1 kg
18,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
09 diciembre 2023
не была на йге 2 недели, была пневмония.Не знаю когда после пневмонии можно .
Agregar Comentario
09 diciembre 2023
Решила перейти на интервальное голодание. Оказалось что пропустить завтрак вообще ничего не стоит, даже легче стало. Также убрала перекус, и промежуток между пищей 4 часа. Не знаю поможет или нет. Но мне так даже проще стало, не думаю о еде.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89 kg
1 kg
19 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
05 octubre 2023
Ну что? Я снова в начале пути, только путь длинее чем был раньше. Я мать двоих детей. За последний год со своими детьми я отлежала в стационаре более 10 раз, ковид, шмовид, кишечни, мононуклеоз, сальманелиоз, кашли и тд. Как говорит эндокринолог, займитесь собой. На сегодняшний день я прихожу 8-10 тыс шагов, йога 2-3 раза в неделю, 2й день без сахара.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90 kg
0 kg
20 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
19 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73 kg
17 kg
3 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de _Елена_К
Ver la Historia Completa