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13 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77 kg
13 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
10 mayo 2022
Le Leg Day c'est une horreur defois 😵, série de squat avec barre bien chargée, en déficit calorique depuis 5 mois pratiquement, avec cette chaleur, j'ai l'impression que j'vais tomber dans les pommes à certains moments 😂🤣😂🤣
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06 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,6 kg
11,4 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
04 mayo 2022
Steack 5% de MG, 2 oeufs au plat, haricots vert et beurre, 4 pommes de terre grenaille
(2 comentarios)
27 marzo 2022
1er barbecue de l'année (j'aurais jms cru faire un barbecue au mois de Mars surtout en Picardie lol), mais fait vraiment beau depuis + d'une semaine, petit cheat meal improvisé , aucun comptage de calories juste du pur plaisir 😎
(13 comentarios)
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