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Historial de Peso
1 a 4 de 4
20 agosto 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
0 kg
15 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
07 marzo 2018
Pessoal, queria a ajuda de vocês. Baseado na experiência pessoal de vocês, qual o melhor método para a perda de gordura? Jejum? De qts horas? Lc? Dieta flexível? Estou na lc, mas a gordura parece não sumir, queria algo que acelerasse esse processo, além dos alimentos termogenicos que já consumo. Agradeço a quem puder me dar um help!!!
(1 comentario)
23 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,1 kg
6,9 kg
8,1 kg
Bien
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
15 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
0 kg
15 kg
Bien
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