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Historial de Peso
1 a 5 de 5
08 noviembre 2020
Na consulta com minha nutri ela pediu foi para eu experimentar novos alimentos, variar as fontes, principalmente dos grãos, sementes, oleaginosas e derivados. E foi assim que fiz hoje - comprei pequenas quantidades destes produtos a granel para provar.
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08 noviembre 2020
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06 noviembre 2020
Espaguete com molho de tomate, atum ralado e manjericão. Também acrescentei tomates em cubo.
(2 comentarios)
02 noviembre 2020
Começando a semana com foco! 💪 Rumo aos 45kg
(40 comentarios)
28 octubre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
40 kg
0 kg
0 kg
No Aplica
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Peso Histórico de NatyFerreiraS
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