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Historial de Peso
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11 febrero 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,5 kg
0 kg
2,5 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
21 octubre 2015
Me controlando bem na alimentação e firme na academia! Diminuindo pouco na balança, mas a definição é cada vez mais visível. Tô amando!! 👊😀💪😍
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53 kg
0,4 kg
2 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
21 octubre 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53 kg
0,4 kg
2 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
21 septiembre 2015
Me controlei bem ontem e hoje acordei com a barriga lisinha, sem retenção alguma! Mas comi torta à tarde... Amanhã vou de termogênico e spinning logo cedo!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,2 kg
0,2 kg
2,2 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
14 septiembre 2015
Não sei mais o que fazer pra controlar esses ataques de comida lixo e diminuir a quantidade de carboidrato (a minha não devia passar de 130/dia)... Comi doce e pastel hoje no trabalho... Me controlo tão bem em casa...
Vivo praticamente estacionada na balança ou diminuindo massa... 😞
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,5 kg
0 kg
2,5 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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