Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Medeia1988
Diario
Diario de Medeia1988
Perfil de Medeia1988
|
Historial de Peso
1 a 5 de 69
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
27 agosto 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55,1 kg
19,7 kg
1,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
12 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55,9 kg
18,9 kg
1,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
29 junio 2024
Paino otettu aamiaisen ja aamulenkin jälkeen. Rauhallisen vauhdin juoksu/hölkkälenkki 15km.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,5 kg
18,3 kg
2,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
27 junio 2024
Nyt oli munkkirinkilällä kokoa.
Ja oli järkyttävän hyvä vielä. Niin hyvä, ettei kuvaakaan saanut otettua ennen maistiaista. ;D
Agregar Comentario
08 junio 2024
Alle 60 saavutettu, näitä lukemia onkin ollut ikävä. 😄
Tuo numerohan nyt ei suoraan kerro vielä terveydestä tai kunnosta, eikä sitä saisi liikaa tuijottaakaan, mutta olen kyllä aikuisiällä aina parhaimmilla fiiliksillä ollut, kun tuota 60 ei ylitetä.
Energiatasot ovat nousseet, olo ei ole jatkuvasti ähkyinen, hikeä ei pukkaa ihan pienimmästäkin liikkeestä ja kyllähän se itsetunnollekin tekee hyvää, kun vaatteet ei purista ja saa taas kaivettua kaapista niitä vanhoja pieneksi jääneitä vaatteita.
Ja tekee hyvää myös lompakolle, kun ei uusia tarvi hankkia.
Olen ensimmäisiä kertoja melkein vuosikymmeneen myös käynyt parilla 5k juoksulenkillä, mihin ajattelin, että en varmaan herkästi enää taivu. En valita.
Tästä olisi nyt vielä nuo muutamat kilot tarkoitus karkottaa, mutta niiden kanssa en nyt enää pidä kiirettä, tippukoot kun tippuu. Jännempää tulee olemaan toimivan ylläpidon löytyminen, sillä siihen on kaikki hyvät pudotukset valitettavasti tössänneet aiemmin.
Tai no, jos nyt tarkkoja ollaan, niin sen kunnollisen ylläpidon puute.
Mutta nyt, nyt ei unohdeta sitä. 😁
Kaikille hyvää viikonloppua ja tsemppiä omiin kuvioihin ja projekteihin. We got this. 😎
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,8 kg
16 kg
4,8 kg
Bien
(5 comentarios)
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
Peso Histórico de Medeia1988
Ver la Historia Completa