Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Katarina*K
Diario
Diario de Katarina*K
Perfil de Katarina*K
|
Historial de Peso
1 a 5 de 78
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
30 agosto 2021
Сегодня, наконец-то, нашёлся ответ на то, почему питание и физические нагрузки так мало помогают в моем пути к нормальному весу.
После того, как нормальный цикл окончательно помахал мне ручкой, я пошла по врачам. И вот мне сообщили, что у меня инсулинорезистентность и СПКЯ. Эта информация мне как обухом по голове😭
В этом и кроется причина того, что мне так сложно сбрасывать вес
Назначили таблетки, что бы нормализовать инсулин и они же должны помочь с СПКЯ. Пока что буду пить их пол года,а дальше на анализы.
Я надеюсь, что всё прийдет в норму , в первую очередь здоровье и, конечно же, вес
Девочки, поделитесь своим опытом, у кого было что-то подобное 🙏
(2 comentarios)
29 agosto 2021
Приготовила сегодня чизкейк на миндальном корже, вкуснотища 🤤
(2 comentarios)
26 agosto 2021
Так просто и так вкусно!
А вообще, я поняла, что подсела на салат со сметаной в качестве заправки. Очень давно его не ела, а тем более сметаны, к которой я привыкла здесь днём с огнём не сыщешь, но оказалось, в салатах этого не чувствуется😊
Agregar Comentario
26 agosto 2021
Моя продуктовая корзина, закупилась где-то на неделю.
В корзине:
✔️говяжья печень
✔️стейки
✔️свинина (запеку в духовке)
✔️руккола
✔️цукини
✔️помидоры Черри
✔️чеснок
✔️огурец
✔️грибы
✔️капуста
✔️колбаски
✔️сметана
✔️миндальная мука
Agregar Comentario
23 agosto 2021
Лёд тронулся, наконец-то.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,2 kg
7,7 kg
19,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
Peso Histórico de Katarina*K
Ver la Historia Completa