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Filipe Caetano
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Perfil de Filipe Caetano
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Historial de Peso
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19 julio 2024
Depois de mais ou menos 9 meses, engordei quase tudo que perdi mas estou voltando novamente hoje dia 19/jul/24, bastante animado, infelizmente voltei aos hábitos ruins e os problemas que antes estavam desaparecendo agora voltaram com tudo. As dores nas costas estão piores, dores no joelhos etc. Finalizei a dois meses atrás o tratamento com Fluoxetina, agora no próximo mês irei tratar o Tdah, creio que com o tratamento irei focar melhor neste estilo de vida. É uma luta sem fim. Nunca pensei em desistir porém o problema é recomeçar e eu adiava a cada mês e só fiquei engordando.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
147,7 kg
10,7 kg
67,7 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
29 octubre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
123,7 kg
34,7 kg
43,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
03 octubre 2023
Extremamente feliz! Cada semana mais perto do meu objetivo.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
124,2 kg
34,2 kg
44,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
16 septiembre 2023
Muito feliz, estava literalmente no efeito platô! Fiz o dia "do lixo" depois voltei com a dieta e aí sim voltei a perder peso, bora continuar que o sonho ainda ta longe.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
126,1 kg
32,3 kg
46,1 kg
Bien
(20 comentarios)
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
16 agosto 2023
Estou um pouco feliz, ainda estou longe do peso ideal porém estou na luta! Menos 30kgs em 6 meses, sei que exercícios são essenciais mas nessa jornada não fiz nenhum exercício físico porém pretendo começar algum dia. Foto esquerda 128,2 e a foto direita no meu primeiro dia de mudança de hábito em fevereiro com 158kgs.
Faço dieta flexível, consumindo de 1200 a 1500 calorias por dia. Desejo força para cada um de vocês, vamos pra cima! Para mim ainda é só o começo.
(36 comentarios)
Peso Histórico de Filipe Caetano
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