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Fernanda.messias
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Historial de Peso
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Página:
1
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5
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12 marzo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,8 kg
35 kg
10,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
08 marzo 2020
Pausa pra foto, no café, porque essa garfada mereceu.... panqueca de banana com pasta de amendoim.
(4 comentarios)
05 marzo 2020
Olha pessoal, essa é a quantidade de água indicada para tormarmos durante o dia... com aporte hídrico ajustado diminuimos a retenção. Lembrando que chás também ajudam muito a eliminar o inchaço.
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05 marzo 2020
A panqueca do almoço, feita com farelo de aveia e recheada com requeijão light e carne moída... tava muito bom!
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05 marzo 2020
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Peso Histórico de Fernanda.messias
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