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Historial de Peso
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Página:
1
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5
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22 diciembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,7 kg
13 kg
3,7 kg
Bien
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
14 diciembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94,7 kg
12 kg
4,7 kg
Bien
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
07 diciembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,4 kg
11,3 kg
5,4 kg
Bien
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
12 noviembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,1 kg
10,6 kg
6,1 kg
Bien
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
08 noviembre 2019
Dia quase perfeito , faltou conseguir bater a meta de pelo menos 1500 kcal ..
De resto , macros dos meus sonhos .
partiu tentar comer mais uma refeição hj e torcer pra seguir com macros lindos .só anoto depois de comer , tentando ser instintiva.
Peso Histórico de Fer.lex
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