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Historial de Peso
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09 febrero 2017
Starting again 💪🏻 with whole30 now!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57 kg
0 kg
7 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
20 octubre 2015
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53 kg
3 kg
3 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
14 septiembre 2015
Fiz meu primeiro Carbnite!!! Depois de mais de 1 mês sem glúten e açúcar.
Estava mega ansiosa por sábado a noite, e quando chegou o bendito dia, não consegui comer praticamente nada... Comi pão de queijo, pão de alho, só 1 tapioca com Nutella (pq não consegui comer mais que uma), comprei uma pilha de doces que estava com vontade e logo no segundo bombomzinho Ferrero Rocher enjoei e não aguentei mais comer =o
Isso é totalmente anormal pra mim, eu era viciadíssima em doces, qualquer um, comia muito e não conseguia parar, mas dessa vez foi diferente... não tive a minima vontade de comer. Não estou acreditando até agora, sério!
Eu realmente AMO PALEO-LCHF, a melhor dieta, alias, o melhor estilo de vida de todos, além de melhorar a saúde, acabou com meu vicio por açúcar!!!!
Isso sim é vida!
(7 comentarios)
08 septiembre 2015
Aos poucos eu chego lá!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,2 kg
1,8 kg
4,2 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
02 septiembre 2015
Alguém segue ou conhece a Dieta SLOW CARB? Do Tim Ferriss.
Achei bem interessante, pensei em fazer um teste durante um mês, mas tenho muito receio pelo "dia lixo".
Alguma dica?
Aqui fala sobre as 5 regras da Dieta:
http://www.senhortanquinho.com/dieta-slow-carb-cardapio-receitas-lista-de-alimentos-permitidos-5-regras-para-emagrecer-agora/
(20 comentarios)
Peso Histórico de Feernanda.souza
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