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Historial de Peso
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23 agosto 2023
Merenda con shake di proteine al gusto biscotto, latte e caffè, infine due biscotti gran cereale😋
(2 comentarios)
07 agosto 2023
Anche oggi mi sono distrutta 😮💨
( il primo dato, sono i passi e le calorie bruciate con i passi, il secondo invece calorie bruciate tra allenamento e passi in totale)
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16 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,1 kg
0,9 kg
1,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
16 junio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,7 kg
0,3 kg
1,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
30 mayo 2023
Pancake proteico fatto in casa, gelato proteico al caramello salato e Granola proteica in più crema al 50% di nocciole!
Macros:
100 kcal totali
Grassi 3,1
Carboidrati 11g
Proteine 6,38
(6 comentarios)
Peso Histórico de Erika/
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