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Elissa0411
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Historial de Peso
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24 julio 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,9 kg
34,7 kg
10,9 kg
Bien
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
17 julio 2022
Ein paar stressige Monate sind vergangen und in der Zeit viel Frustessen gehabt und 0 auf meine Ernährung geachtet. Als ich mich gestern das erste mal wieder auf die Waage gestellt habe sind mir die Augen fast rausgefallen. Jetzt ist es allerhöchste Eisenbahn wieder was zu tun. Ab morgen geht es los mit 1 Woche Shaken zum Einstieg und dann halte ich mich wieder an den Ernährungsplan. Bis ich mindestens wieder 10 kg weg habe.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100 kg
30,6 kg
15 kg
Bien
(16 comentarios)
Ganando 0,5 kg a la Semana
20 febrero 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,5 kg
40,1 kg
5,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
15 enero 2022
Lecker Curryhähnchen mit Gemüse und Bulgur
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15 enero 2022
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Peso Histórico de Elissa0411
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