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Diario de ChrisFerrari

Perfil de ChrisFerrari | Historial de Peso

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06 enero 2022

21% BF. Picked up 4kg from too much good food over the holidays but was absolutely worth it.

2022: Focus on myself. No distractions. No comparing to others. Know that every bit of effort will be rewarded. Lets go 😁

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
94 kg	0 kg	4 kg	Bien

(2 comentarios) Ganando 0,3 kg a la Semana

24 agosto 2021

Bf% down to 17%. Results providing extra motivation to keep pushing

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
88 kg	0 kg	0 kg	Bien

(2 comentarios) Perdiendo 0,2 kg a la Semana

19 julio 2021

Bf% at 19%. Goal of 12%

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
89 kg	0 kg	0 kg	Bien

Agregar Comentario Perdiendo 0,4 kg a la Semana

09 junio 2021

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
91 kg	0 kg	1 kg	Bien

Agregar Comentario peso estable

15 octubre 2020

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
91 kg	0 kg	1 kg	Bien

Agregar Comentario Ganando 0,2 kg a la Semana

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