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30 mayo 2023
Bem eu... Aff...
(2 comentarios)
15 mayo 2023
(1 comentario)
25 abril 2023
Como é dificil para mim fazer exercícios! Perdi mais de 30 kg desde 2012, já estou no meu peso ideal (63 kg em 1,64 de altura), apenas mantendo. Faço 40 minutos de caminhada diariamente. Mas musculação (preciso muito por causa da flacidez), não consigo!
(23 comentarios)
23 abril 2023
Meu desjejum (almondega gigante + café com leite) foi quase na hora do almoço. Cafezão da tarde agora: coxas e sobrecoxas assadas na air fryre + requeijão.
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23 abril 2023
(5 comentarios)
Peso Histórico de Becky.carnívora
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