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A.Emree
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Historial de Peso
1 a 5 de 9
Página:
1
2
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19 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,5 kg
1 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
14 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78 kg
0 kg
0 kg
Bien
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Ganando 1,2 kg a la Semana
11 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,5 kg
0 kg
0 kg
Bien
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peso estable
10 enero 2021
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09 enero 2021
Günlük almam gereken protein miktarı 180 gram iken, ben nasıl becerdiğimi bilmeden % 60 karbonhidrat alıyorum, günlük TGD 3000 kalori, ben bunu çoğu zaman -50 ila -100 arasında tamamlıyorum fakat ortalamaya bakınca %60 karbonhidrat ile karşılaşıyorum ve bu durumdan nefret ediyorum :(((
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,5 kg
0 kg
0 kg
Bien
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peso estable
Peso Histórico de A.Emree
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