Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
тин5
Diario
Diario de тин5
Perfil de тин5
|
Historial de Peso
1 a 5 de 64
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
30 julio 2024
Да, вес скачет туда-сюда... В питании ничего не меняла...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,4 kg
0 kg
23,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
23 julio 2024
Начала больше есть. Хлеба больше. И чаще. Стала расслабленно к еде, много перекусов. Надо входить в прежний режим.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,2 kg
0 kg
24,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,6 kg a la Semana
09 julio 2024
Продолжаю :с утра кофе с молоком или просто кофе, потом что-то ем, можно сказать один раз в день. Но почти часто перекусываю чем-то. Арахис сырой в неделю грамм 500 точно съедают, я просто подсела на него. Хлеба и вообще мучного очень мало ем.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,1 kg
0 kg
23,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
01 julio 2024
Ем чуть больше чем один раз. Кофе с молоком с утра, иногда, но часто сырой арахис с кофе. Арахиса в день могу съесть аж 200 грамм. Могу так два дня подряд, потом как обычно. Арахис - зло🤣. Больше никаких орехов, кроме арахиса, этим летом... А так питание обычное, но хлеба не так много кусочков 2-3 за приём, сливочное масло тоже летом не идёт. Могу съесть варёные яйца штук 4 в день. Норм👍идём дальше🤗
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,9 kg
0 kg
23,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
14 junio 2024
Получается есть только один раз в день. С утра кофе с молоком, может плюсом печенька или сушки.
Дня 2 в неделю ещё добавочно ем по вечерам в спаре роллы и латте. Но нужно отказываться, так как соевый соус даёт о себе знать...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,3 kg
0 kg
24,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de тин5
Ver la Historia Completa