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tiarabasse1997
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Historial de Peso
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03 septiembre 2020
Guys ada yg mau ikut puasa ga bareng aku, challenge 1minggu puasa full guys nanti kita share menu sahur dan buka juga progressnya, Nanti kita bikin grup whatsapp. Aku suka gabisa soalnya kalo puasa sendirian:(
(278 comentarios)
01 septiembre 2020
Pengen bgt punya abs kaya orang2, tapi apadaya plank aja cuman sanggup 10 detik wkwk
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61,8 kg
7,7 kg
1,8 kg
Bien
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peso estable
30 agosto 2020
Aku sering bgt olah raga, tapi makan aku masih suka berantakan karna konsumsi karbonya masih blm di kurangin, gimana ya buat ngontrol napsu karbo apalagi emi:( btw masih bisa turun bb ga sih kalo sering olgar tp makan berantakan?
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(4 comentarios)
peso estable
29 agosto 2020
katanya berat segini udah ideal krn tinggi aku, tapi aku masih ngerasa agak gemuk pengen nyentuh 57 ko malah susah bgt kalo udah ideal 😭😭😭
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(2 comentarios)
peso estable
22 agosto 2020
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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