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09 agosto 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,5 kg
29,5 kg
26,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
05 julio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98 kg
28 kg
28 kg
Bien
(6 comentarios)
peso estable
29 junio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98 kg
28 kg
28 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
14 junio 2019
Har försökt hålla strikt på mitt rekommenderat dagligt intag på 1700 (efter att ha tagit något under ett genomsnitt på olika hälsosajter)promenerat lite mer denna vecka 16500 per dag o där har jag behövt något extramål på kvällen vilket jag nu inte gjort ooh jobbigt att vara hungrig hade ju vart trevligt med 2-siffrigt :-)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100 kg
26 kg
30 kg
Bien
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
07 junio 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102 kg
24 kg
32 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de sveizaren
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