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01 febrero 2024
Sopita 100% casera y una ensalada con huevo
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01 febrero 2024
Hoy se nota el cansancio acumulado.
Alguien me cuenta cuantaa kcal/hora quema en una rutima de ejercicio??? Siento que quemo muy pocas, gracias!!!
(1 comentario)
01 febrero 2024
Ensalada de patatas con 1 huevo duro, 1 lata de atún y salsa ligera.
Empanadillas caseras de pollo al horno.
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31 enero 2024
Comida:
Lentejas caseras y lomo a la plancha
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30 enero 2024
Cena:
Ensalada variada con atún, 1/2 aguacate, requesón desnatado y pepino.
(1 comentario)
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