Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
heradja
Diario
Diario de heradja
Perfil de heradja
|
Historial de Peso
46 a 50 de 99
Página:
Anterior
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Siguiente
11 junio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
45,5 kg
7,2 kg
0,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
29 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
46 kg
6,7 kg
1 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,7 kg a la Semana
20 mayo 2018
Блин, черешня и нектарины пошли вкусные, теперь сахар и углеводы зашкаливают.
Есть такие как я, при весе 43-44 сколько углей держите на не жесткой сушке? Я как бы особо себя не ограничиваю. С утра у меня и кусочек торта, и конфетка, гр 40-50 углей на первый завтрак съедаю. Потом на второй 20-30. И вот до фруктов в сутки углей набиралась 70-100, сахара при этом 10 гр максимум. А сейчас второй день углей 150-160, сахара 40-50. Дохрена?
Понимаю что надо понаблюдать себя конкретно. Но чисто по «закону», много углеводов для меня?
Agregar Comentario
16 mayo 2018
Если пломбир вписывается в кбжу можно на ужин? Точнее вы бы себе позволили?
(16 comentarios)
06 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
43,7 kg
9 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,0 kg a la Semana
Peso Histórico de heradja
Ver la Historia Completa