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11 marzo 2019
Am Wochenende unterwegs gewesen und im BnB auf die Probe gestellt worden... Habe dann doch zu Erdnussmus und Marmelade gegriffen :-), HELLO FASTENZEIT. Habt Ihr am Wochenende ein Auge zugedrückt? Mal eine andere Frage. Habe gelesen, dass IF für Frauen mit 14/10 also 14 Stunden fasten hormonell besser wäre. Kennt das jemand von euch?
(2 comentarios)
11 marzo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,7 kg
2,3 kg
0,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
09 marzo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,8 kg
2,2 kg
0,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
08 marzo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53 kg
2 kg
1 kg
Bien
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Ganando 4,2 kg a la Semana
07 marzo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,4 kg
2,6 kg
0,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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