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Historial de Peso
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22 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,6 kg
4,4 kg
12,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
21 septiembre 2020
cukup dulu buat malem ini
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18 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
4 kg
13 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
12 septiembre 2020
jadi ceritanya aku dikasih resep sama mertua ku buat ngecilin perut buncit.. disuruh minum sebelum tidur dan setelah bangun tidur.. aku mulai diet tgl 6 sept BB ku 71.80 dan tgl 12 sept BB ku 68.80 .. rutin olahraga ringan + jaga makan juga .. semangat menuju 60 games 🔥🔥
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12 septiembre 2020
tes
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