Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fulyadt
Diario
Diario de fulyadt
Perfil de fulyadt
|
Historial de Peso
41 a 45 de 80
Página:
Anterior
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Siguiente
25 febrero 2021
3 4 gün diyeti bıraktım. Her şeye saldırdım. Şimdi eski düzenime tam başlamadan önce 1500 kalori yani günlük alım miktarına dönüş yapmaya çalışıyorum. Sonrasında tekrar 1200 1000 kalori civarına döneceğim.
Yaptığım: Cennet elması, eti finger bisküvi, çok az fıstık ezmesi, granül kahve ve çok az sütle tatlı 500 kalori civarı ama tatlı isteğinizi baya bir keser çok tavsiye ediyorum. Sabah kahvaltısı yerine yedim ben saçma biliyorum ama muhtemelen daha önce yaptığım düşük kalorili diyetten ötürü 2 haftadır adetim gelmiyor, ağrılar ve tatlı krizleriyle mücadele ediyorum. Günaydınlar
(7 comentarios)
20 febrero 2021
Cennet meyvesi+ fıstik ezmesi muhteşem otesi bir tatmış ve yeni farkettim. Cennet meyvesiyle veya fistık ezmesiyle bildiginiz basit tatlilar var mı?
(7 comentarios)
20 febrero 2021
Görüntü hariç pek bir olayı yok
(5 comentarios)
19 febrero 2021
bunun şerefine iki adet izmir bomba yedim allah affetsin:(( 1300 kalori civariyla gunu tamamladim
Agregar Comentario
19 febrero 2021
yulaf lapasını sahile yürüyüşe götürmeyen de ne bileyim
(14 comentarios)
Peso Histórico de fulyadt
Ver la Historia Completa