Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
elenasumarkva
Diario
Diario de elenasumarkva
Perfil de elenasumarkva
|
Historial de Peso
41 a 45 de 99
Página:
Anterior
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Siguiente
12 octubre 2018
Agregar Comentario
10 octubre 2018
Только вчера пожаловалась, что вес стоит целый месяц! Ан нет...пошёл вниз опять 😊😊😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,3 kg
8,7 kg
0,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
09 octubre 2018
Ну, что ж...вес встал на отметке 65. Стойко держится уже месяц.
Начала медленно поднимать суточную калорийность. Питаюсь уже на 1800ккал...Вес будто "замер" на отметке 65 😬. Ну, сейчас-то это нормально - пусть не двигается)).
Едем дальше...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
8 kg
1 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
05 octubre 2018
Мой сегодняшний обед на 515ккал. Говяжья котлета 80гр+овощи 200гр. За кадром жаркое 200гр и хлеб с семенами льна 40гр. Ах, да...чай с лимоном 😉
Agregar Comentario
02 octubre 2018
Подведу помежуточные итоги за 3 месяца на ФС:
✅вес 65 (минус 8 кг);
✅ОГ 102 (минус 4 см);
✅ОТ 87 (минус 7 см);
✅ОЖ 95 (минус 9 см);
✅ОБ 97 (минус 4 см).
Не плохо...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
8 kg
1 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
Peso Histórico de elenasumarkva
Ver la Historia Completa