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Perfil de brueckyffo
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17 noviembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,5 kg
13,5 kg
5,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
12 noviembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,8 kg
13,2 kg
5,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
10 noviembre 2022
Der Alltag hat mich wieder und die AIDA Pfunde sind gut bekämpft... Wieder Disziplin beim Essen und die Motivation zum Laufen wieder gefunden. Die Lust auf Sport war mir lang vergangen aber gerade läuft es gut. Hoffentlich bleiben die Temperaturen noch länger so angenehm. Ich wünsche euch allen eine schöne restliche Woche.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,9 kg
13,1 kg
5,9 kg
Bien
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
06 noviembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,8 kg
11,2 kg
7,8 kg
Bien
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Ganando 2,2 kg a la Semana
06 noviembre 2022
Zurück aus dem Urlaub und wie vernutet die Waage sagt 3 kg mehr... Aber man gönnt sich nicht sooft so eine Reise und da war schlemmem mal erlaubt... Jetzt wird es wieder Zeit für etwas Disziplin und Sport...
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Peso Histórico de brueckyffo
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