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andreia2016
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Diario de andreia2016
Perfil de andreia2016
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Historial de Peso
41 a 45 de 649
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02 marzo 2024
basal 1612
bone 3.8
bmi 27,8
fat 35,6
bw 41,8
cintura 75
quadril 112
ponta barriga 100
pescoço 33,5
seguindo bem com a dieta mediterrânea e muito peso treino de hipertrofia, plano com média de 1400ckal
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,8 kg
6,7 kg
11,8 kg
Bien
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Ganando 2,8 kg a la Semana
01 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,4 kg
7,1 kg
11,4 kg
Bien
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peso estable
27 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,4 kg
7,1 kg
11,4 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
26 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,3 kg
7,2 kg
11,3 kg
Bien
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
25 febrero 2024
ontem iniciei dieta mediterrânea
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,6 kg
5,9 kg
12,6 kg
Bien
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Ganando 1,6 kg a la Semana
Peso Histórico de andreia2016
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