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01 febrero 2020
I love heading home knowing I'm going to cook up some goodness
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01 febrero 2020
Physical exercise, reps, eating good, it's all makes you mentally fit! The weight loss and health is just a bonus!
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01 febrero 2020
80 cals 12g of protien cant beat it 👅
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01 febrero 2020
Feelin good
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01 febrero 2020
might start doing more cardio, weight loss is slow because I am gaining muscle from weight training. I recommend the Renpho b scale or tells you body fat % I'm at about 21.5
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,4 kg
3,8 kg
12,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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