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01 julio 2024
Saladinha ☺️✨
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29 junio 2024
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28 junio 2024
“Pizza de atum”.
2Wraps integrais (98kcal cada);
1lata atum natural
Polpa tomate qb
Queijo ralado light qb
1tira de bacon fina
Temperado a gosto.
Airfryer por 10min a 170C 🙂👌🏼
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27 junio 2024
Salada ✨☺️
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26 junio 2024
Jantar “especial” (dia de jogo)
Entradas: Wrap de queijo e bacon (so foi usado 1wrap integral , 2fatias d queijo light e 2fatias de bacon);
Sopa de legumes
Sobremesa: ameixas
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