Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Nellyeva1
Diario
Diario de Nellyeva1
Perfil de Nellyeva1
|
Historial de Peso
41 a 45 de 184
Página:
Anterior
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Siguiente
05 enero 2024
После новогодних +1 кг.. , я ожидала что будет прибавка в +3 кг 😂😂😂
Возвращаюсь в строй💪🏽
Питание 1.200-1.400 ккал + домашние тренировки🎯
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,6 kg
6 kg
7,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,6 kg a la Semana
27 diciembre 2023
Итог за год -7 кг.
В течении года пробовала сидеть на пп, меня хватало на неделю.
В январе удалось скинуть 3,5 кг на пп.
В декабре тоже -3,5 кг.
Впереди новогодние застолья.
С января продолжу питаться на 1200-1400 ккал, подключу домашние тренировки.
Agregar Comentario
27 diciembre 2023
Спустя 1,5 года со вторых родов🤰🏻
За обе беременности набирала по +20 кг.
После вторых родов качество тело💩
Худеть намного тяжелее!
В этот раз я не сдамся и приведу себя в порядок 🙏🏻
Agregar Comentario
26 diciembre 2023
Доброе утро☀️
Agregar Comentario
25 diciembre 2023
Завтрак был на 260 ккал
Ненавижу яйца🤢
(3 comentarios)
Peso Histórico de Nellyeva1
Ver la Historia Completa