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16 mayo 2022
Today workout 890 kcal
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16 mayo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
104,7 kg
5,3 kg
24,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
15 mayo 2022
hari ini workout 700kcal
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14 mayo 2022
Hari ini bersepeda total 3 Jam bakar kalori kurang lebih 960 Kcal, makanan masuk hari ini 1800 Kcal. selama satu bulan ikut program diet berhasil turun 4kg, workout harian 1 jam.makanan rata-rata 1200 Kcal.. mohon pencerahannya, terimakasih
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
104,9 kg
5,1 kg
24,9 kg
Bien
(9 comentarios)
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
14 mayo 2022
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Peso Histórico de Imanda.Firmansyah
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