Diario de Ian Raven

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Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
87 kg	5 kg	2 kg	Bien

Agregar Comentario Ganando 0,9 kg a la Semana

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
86,5 kg	5,5 kg	1,5 kg	Bien

Agregar Comentario Perdiendo 1,3 kg a la Semana

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
88 kg	4 kg	3 kg	Bien

Agregar Comentario Ganando 1,8 kg a la Semana

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
87 kg	5 kg	2 kg	Bien

Agregar Comentario Ganando 2,0 kg a la Semana

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
85 kg	7 kg	0 kg	Bien

Agregar Comentario Ganando 1,0 kg a la Semana

Peso Histórico de Ian Raven