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18 septiembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,4 kg
24,6 kg
9,4 kg
Bien
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
13 septiembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,5 kg
23,5 kg
10,5 kg
Bien
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Ganando 1,0 kg a la Semana
01 septiembre 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,8 kg
25,2 kg
8,8 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
18 agosto 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,7 kg
26,3 kg
7,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
15 agosto 2016
Periodo di alto stress lavorativo, che si ripercuote su una assunzione eccessiva di cibo... se passero' indenne il mese di agosto, a settembre potro' anche pensare di riprendere con gli allenamenti , e ricomiciare a pesare gli alimenti... per ora... sono arrivato a 92 kg. (-23) ne rimarrebbero altri 5/6 anche se il viso gia' inizia ad essere scavato e qualche fossetta incomincia a notarsi...
(1 comentario)
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