Diario de klau xavez

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26 marzo 2017

AUN Q ME REGISTRE HACE YA MUCHO... PERO NO A CONCIENCIA DE MI PESO...
ESTE ULTIMO TIEMPO Y DESPUÉS DE SABER Q PUEDO LLEGAR A SER DIABETICA.... X MI FALTA DE PREOCUPACIÓN DE MI SALUD... TENGO UN PESO DE 78.1, DE LOS 76 Q COMENCÉ,,,,PERO ESTA SEMANA A SIDO MUY BUENA PARA MI ,, X Q A PESAR DE INGERIR ALGO DE MASAS.
(TALLARINES LOS CUALES SON MI DEBILIDAD) HE TENIDO LA FUERZA SUFICIENTE ( PERO ME FALTA MAS) DE COMER UNA RACIÓN MÍNIMA DE ESTO SIENDO Q ANTES MI PLATO SE LLENADA A DESTAJO,, SE Q ES UN CAMINO LARGO,, X QUE YA ANTES LO HE CAMINADO .., PERO ESTOS PEQUEÑOS LOGROS ME HACEN SENTIR DEMASIADO FELIZ !!!! Y ORGULLOSA DE MI ( ADEMAS HACER CAMINATAS Y COMER MENOS ,, COMO DE TODO ,, PERO POCO ) Y EL PAN TB ES UNA DEBILIDAD,, ESO ME CUESTA MAS,,PERO CADA 3 DIAS EN LA SEMANA ME COMO UNO,, Y SIN CULPA Q ES LO MEJOR YA Q ANTES ERA TODOS LOS DIAS Y 2 EN EL DIA....

ASI QUE VAMOS .....
DESPACITO, DESPACITO ... COMO DICE LA CANCIÓN JEJEJEEJEJE

A Y MI PESO ESTA IGUAL,, LO Q TAMPOCO ES MALO.. AHORA A BAJAR ESE EXCESOS,, (ME ALEGRA IGUAL NO SUBIR NADA ESTA SEMANA)

22 marzo 2017

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
78,1 kg 0 kg 6,1 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 1,4 kg a la Semana

21 marzo 2017

21 marzo 2017

21 marzo 2017



Peso Histórico de klau xavez


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